Hallo, ich bin Katharina

In meiner Kindheit fühlte ich mich in der Natur zuhause. Eine Räubertochter, die auf Bäume kletterte, in Flüsse und Seen tauchte, von wilden Beeren naschte und ihren Vater beim Pilzesammeln in die bayerischen Wälder begleitete. 

Doch es kam eine Zeit, in der ich mich anderen Dingen widmete. Nach dem Studium stand das berufliche Fortkommen im Mittelpunkt meines Lebens. Das verinnerlichte perfektionistische Leistungsprinzip führte mich schließlich mit Anfang 30 in den Burnout, eine tiefe Erschöpfung und Sinnkrise, begleitet von einem Gefühl des ultimativen Scheiterns. 

Rückblickend betrachte ich diese Krise als Segen, denn sie hat meine Einstellung zum Leben grundlegend verändert. Ich wurde nie wieder die Alte und das war gut so. Ich stellte mich Stück für Stück inneren Widersachern und Glaubensätzen und entschied schließlich meinen eigenen Weg zu gehen. 

So fand ich wieder zur Natur und zu mir, der selbstbestimmten Räubertochter, reiste in ferne Länder, entdeckte Meditation und Achtsamkeit für mich, beschäftigte mich mit Psychologie, Stressresilienz, Kräuter- und Naturheilkunde und folgte schließlich meinem Ruf: 

Menschen mit dem Kraftort Natur zu verbinden, denn unser moderner Lebensstil entfernt uns von unserer natürlichen Umwelt und damit von unserer eigenen Natur. Wir haben vergessen, dass die belebte Welt unser natürliches Habitat ist. Physische und psychische Beschwerden sind die Folge. 

So begann ich  als zertifzierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin Menschen in die Natur zu führen und Achtsamkeitskurse in Naturräumen anzubieten.

Mit der Ausbildung im systemischen Coaching bei Marcel Leeb und im prozessorientierten Naturcoaching bei André Lorino fand ich zu meiner wahren Berufung: 

Menschen in schwierigen Lebensphasen und während ihrer Veränderungsprozesse intensiv zu begleiten, um sie nicht nur in ihre Kraft zu bringen, sondern sie zu unterstützen, ihren eigenen Weg Schritt für Schritt mit Selbstvertrauen zu gehen.

Ich verstehe mich als Wegbegleiterin, die durch schwieriges Terrain navigiert, neue Blickwinkel eröffnet und Hilfe zur Selbsthilfe leistet, offen, ehrlich, wertfrei und auf Augenhöhe. Mein Arbeitsraum, Mentorin und Partnerin ist stets die Natur mit allen Elementen.